Перед тем как вечером заснуть, положите свои руки на живот, чуть ниже пупка.
Это место соответствует нижнему "хранилищу". Включите поток РЭЙКИ и мысленно пожелайте, чтобы РЭЙКИ наполняло эту область до тех пор, пока вы не проснетесь. Все! Наслаждайтесь. Очень скоро вы почувствуете как засыпаете. Сон ваш будет крепок и глубок.
Поток РЭЙКИ, наполнит нижнюю часть туловища и начнет преобразовываться в энергию, которая соответствует энергии нижнего "хранилища". Постепенно, в течение ночи, когда нижний "котел" будет заполнен, РЭЙКИ начнет поступать через каналы в другие части вашего тела.
Возможно, вначале будет слегка шуметь в голове, но через несколько ночей это пройдет. Утром Вы будете просыпаться наполненным энергией, бодрым и сильным. Практикуйте это упражнение каждый вечер.
Вт 2 Янв 2018 - 10:52 автор Юрий
Календарь
